インスタ投稿したいのに、 ・ 人目が気になる ・ 何を書けばいいかわからない ・サムネや写真で止まる ・自然体な文章が書けない ・Canvaや操作が苦手 そんなことありませんか？ 今回の講座では、 「インスタのやり方」 だけじゃなく、 「なんで止まるんだろう？」 「どうしたら軽く出せるんだろう？」 そんな話をたっぷりしました。 参加者さんからは 「なんか軽くなってきた！」 「明日からやってみようと思いました」 「出さなきゃ近寄れないが響きました」 「今ストーリー上げました笑」 「楽しかった！めっちゃ勉強になりました」 などの声も そして講座の最後は、 みんなで『震え五七五』を復唱！ ・みんなはね あなたの投稿 見ていない ・完成を 待ってるあいだに 寿命くる ・場数って 才能よりも 裏切らない ・わたしです 出さなきゃ誰も 近寄れません などなど・・・ 12の五七五が あなたの思い込みを外し 投稿への感覚を軽くします。 このアーカイブは、 インスタ講座というより 「自分を出しても大丈夫」を育てる時間 かもしれません。 学ぶためより、 軽くなるために見てほしいアーカイブです。 購入後に動画視聴の 限定公開リンクを メールにてお送りします✨

このポーチは “自分の太陽”を思い出すための相棒。 頑張れる日も うまくいかない日も
 「まぁ、それも私らしいね」って 笑えるようになる。 光も闇も そのままの自分を 丸っと認められる。 
自分のごきげんは、 自分でつくれる。 
その感覚を そっと思い出させてくれる存在。 ポーチを手に取るたび、
 「今日も私の太陽でいこう☀️」って 自然に腹が決まる。 カバンの中からチラ見するたび ごきげんになれる♪ メイク道具や充電器など お出かけに持ち歩きたい小物が なんでも入ります。 ボールペンもリップも縦に入ります。 底面にはマチもあり 自立するので使いやすい！ ＊受注生産となるため お渡しは1月となります。 【仕様】 サイズ： W200 × H165 × D60 mm 【材質】 合成皮革、ナイロン(内側)

／ 望み方を変えたら じゃんじゃん願いが叶ってる！ マキのナイショ話 ＼ インスタフォロワー1000人 ありがとう企画！ ６回で延べ１６０名にご参加いただきました！ １番わかりやすかったと 大好評の６回目を特別販売♪ 今までの望み方と 何を変えたのか？ 日常を どんな視点で過ごしているのか？ 今から0円ですぐできる！ 細かな行動をお伝えしています♪ 購入後に動画視聴の 限定公開リンクを メールにてお送りします✨

こつこつノート【little by little】で、 自分への信頼と自信を じっくり育みませんか？ このノートには、 毎日の小さな一歩を記録することで、 自分自身を見つめ直し、 少しずつ前進するためのサポートが 詰まっています。 1日のたった5分でいい。 日々の気づきや感情を書き留め、 明日への道筋を描くことができる アイテムです♪ このノートを使うことで、 日常の中で生まれる小さな変化に気づき、 その積み重ねが 自分への信頼に繋がります。 ノートが書けたら自分に花丸を♪ 今日も１つお宝をGET！ ごきげんひまわりさんの お宝シール32枚つき。 1ページごとに違う ごきげん語録が入っています。 今日の一言はなにかな？ 大きさ:A5サイズ ページ数:16ページ31日分 付録:お宝シール32枚1シート

ごきげんMakiの食べたら輝く黄金カレーと 長野の天然まき水のセットです。 （送料込み1,200円） より自分を好きになりたい。 より輝きたい。 そのためには方法ではなく 「リラックスの時間」を今より増やすこと。 つい深刻になってしまうとき、 肩にチカラが入ってしまうとき、 思い出すためのアイテムとして おススメです。 ★カレーはチキンカレー中辛です。 ★配送の方には「まき水」のラベルを2枚同封いたします。お手元のお水や水筒など、ご自身でお貼りください。 ★配送料をいただきますが、お手渡しの方には、まき水をもう1本プレゼント！

2021年発売。 Makiの紹介雑誌です。 何をするか？より、どんな脳内か？が大切。 日常の過ごし方、かぶりもの、PTA、 自分ビジネスの話など掲載しています。 今よりもっと自分を好きになりたい方に おススメです。

ごきげんに過ごすヒントになる ごきげん語録が31ページ。 数字が入っていないので、 パラパラとめくり、 その日の気分で飾ってね。 縦　15㎝ 横　15㎝ 奥行き　8㎝

なんだかごきげんな気分が 下がっているな・・・ 今日の私が意識したらいいことは なんだろう？ そんなときに1枚引いてみてね。 あらフシギ！ 今の自分にピッタリのお告げを 知ることができるよ。 半年で1000人が参加した ごきげん裏ワザ学の授業で使われた 5・7・5の語録集をカードにしたよ。 枚数:18枚 サイズ:5.5センチ×9センチ オリジナルケース付

1ページごとに ごきげんひまわりさんの お告げが入っているよ♪ 大きさ:B5サイズ ページ数:40ページ

ごきげん語録入り フレークシール10枚入り。 日常をごきげんにするために 大切なキーワードを シールにしました。 私たちは忘れる生きもの。 忘れてもいい。 思い出せばいいだけ✨ 日常の愛用品にペタリと貼ると あらフシギ！ 気分が悪いときにパッと見て 「あ！そうだったよね！」 その機会を増やしてあげよう♪

いつもありがとうございます^ ^ 私の各種SNS発信より もしあなたが ちょっとニヤっとしたり、 ごきげんになれたり、 「そんな考えもあるのか！」と 発見があったり、 「ありがとう」 「応援してるよ」 そんなお気持ちを 持ってくださった方は お賽銭していただけます^ ^ いただいたお気持ちを大切に ますますこの世に　 ごきげんをばらまいていきます♪ 1口880円となります。 ご希望に合わせて 口数をお選びください。 ・システムの都合上 「商品が配送されました」という メールが届きますが商品は届きません。